Wir freuen uns, unser Angebot in der Turnabteilung um den Bereich Yoga erweitern zu können.
Hierzu konnten wir die zertifizierte Yoga-Lehrerin Angela Görzen verpflichten.
Das Angebot richtet sich an alle Mitglieder des TuS Rodenbach 1896 e.V., egal ob Männlein oder Weiblein.
Yoga ist eine Jahrtausend alte Methode, die das Ziel hat, Harmonie zwischen Körper, Seele und Bewusstsein zu erreichen. Es beinhaltet Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Yoga spricht den Menschen in seiner Ganzheit an und wirkt ausgleichend auf alle Lebensbereiche.
Mitzubringen sind: eine Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung.
Wir starten am 6. November 2014 von 20-21:30 Uhr
in unserer Turnhalle.
Einfach mal vorbeikommen und mitmachen.
Wir starten mit Yoga-Anfängern und „gering-Geübten.“
