Was ist Rehasport ?
Rehasport ist Training mit ärztlicher Verordnung für alle, die mit gesundheitlichen Zipperlein an Rücken, Hüfte, Knie etc. zu tun haben, d.h. orthopädische Diagnosen. Dieser Kurs wird komplett von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt und läuft das ganze Jahr über dauerhaft, damit sichergestellt ist, dass kontinuierlich was für den Körper und die Gesundheit getan werden kann. Man bekommt von der Krankenkasse ein komplettes Jahr das Training übernommen und bei Bedarf auch Folgeverordnungen. Viele Krankenkassen verzichten mittlerweile sogar auf eine explizite Genehmigung und mit Ausstellung der Verordnung durch den Haus-oder Facharzt kann sofort mit dem Training beginnen werden, wenn man sich im Kurs anmeldet. Ärztlich verordneter Rehasport bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen durch Bewegung, Spiel und Sport die Bewegungsfähigkeit zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv zu beeinflussen und damit besser am gesellschaftlichen Leben teilhaben zu können. Im Kurs sind immer etwa 15 Teilnehmer und wir haben eine Menge Spaß, da wir immer wieder andere Trainingsvarianten ausprobieren. Es wird trainiert mit Hanteln, Gummibändern, Flexibar aber auch mit Putzlappen und Gummibärchentüten. Alle Muskeln werden beansprucht und nicht zu wenig auch die Lachmuskeln – Sport macht Spaß ! Alles kann, nichts muss ! Wir haben ein super Gruppengefühl und treffen uns auch zum Essen gehen oder zum obligatorischen Plätzchenessen vor Weihnachten. Bei schönem Wetter im Sommer trainieren wir draußen auf dem Fußballplatz, ansonsten in der Halle in Rodenbach. Bei uns ist jeder willkommen !
Die Trainingszeiten
Reha-Sport Kurs | : Dienstag, 17:00 – 17:45 Uhr
Reha-Sport Kurs || : Dienstag , 18:00 – 18:45 Uhr
Dieser Kurs findet in der Turnhalle beziehungsweise im Sommer auf dem Sportplatz in Rodenbach statt.
Alle Kurse werden von unserer Übungsleiterin Melanie Anhäuser geleitet.
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Schreiben Sie uns gerne eine Mail an vorstand@tusrodenbach.eu oder turnen@tusrodenbach.eu
Wir freuen uns darauf, Sie beim TuS Rodenbach begrüßen zu dürfen! 💚🤍